トコの心理雜學ちゃんねるの最新動畫(6/3 20:29)

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  會話が續かない時に使える心理學5選

  會話が續かなくて氣まずい思いしたことない？實は心理學のテクニック使えば會話が續きやすくなるんだよね。オウム返しとかミラーリングとか、簡單に試せるやつ5つ紹介#心理學 #會話術 #コミュニケーション▼ チャンネル登録はこちら @t

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  實は辛いときほど懷メロを聽きたくなるのは

  落ち込んだ日に昔の曲ばっかり聽いちゃうのって、ただの現實逃避じゃなかったんだよね。實は腦が自分を立て直そうとしてる反應らしくて。懷メロって思ってたよりずっと心に效くみたい#心理學#懷メロ #メンタルヘルス▼ チャンネル登録はこちら

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  寢不足だとポテチが止まらないのは

  寢不足の日って異常にお腹が空くことない？實はあれ、ただの食べ過ぎじゃなくてちゃんと理由があるんだよね。ホルモンと自制心と報酬系が全部狂うから、我慢しようと思っても體が食べろって指令出しちゃうらしい#心理學 #睡眠 #ダイエット▼ チャ

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  實は期待からは逃げた方がいいのは

  心理學, 期待, プレッシャー▼ チャンネル登録はこちら @toko_shinriトコの心理雜學チャンネルを見てくれてありがとう。不定期ですが、ちょっとした雜學を投稿しています。氣に入った動畫などがあれば、チャンネル登録・高評

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  實は財布に1萬圓札があると

  財布に1萬圓札1枚と千圓札10枚が入ってたら、どっちがつい使っちゃうと思う？實は同じ1萬圓なのに、千圓札の方が使ってしまいやすい傾向があるんだよね電子マネーはさらに使いすぎやすいから、節約したい人はたまに現金で買い物してみると支出を實感

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  疲れた時に緑を見ると癒されるのは

  仕事や勉強で疲れた時、ふと緑を見ると癒されたことってない？實は人間の腦は大昔の記憶で「緑＝安全」って判斷するから、見るだけで自然とリラックスできるんだよね觀葉植物を置いたり、スマホの待ち受けを森の寫眞にするだけでも效果あるから、疲れてる

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  實は無料という言葉に弱いのは

  「無料」って聞くと、いらないものまで欲しくなっちゃうことってあるよね。行動經濟學ではゼロ價格效果といって、無料には「損しない」という特別な魅力があるから、必要以上に魅力的に感じやすくなるんだ。この動畫では、無料に弱くなる理由と對策を紹介して

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  實は約束破った人を許しちゃうのは

  約束を何度も破る人なのに、誘われるとつい應じちゃうことってあるよね。心理學ではサンクコスト效果や期待のバイアスが働いて、「これまでの關係がもったいない」「次は變わるかも」と考えやすいから、また許してしまうんだ。この動畫では、そんな時にどう對

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  實は朝、ベッドから出たくないのは

  朝起きてベッドから出られないことない？頭がまだぼんやりしてて、ベッドが快適だと現状維持バイアスで動きたくなくなるんだ。好きな朝ごはんを用意しておくだけでも變わるよ！#心理學 #ベッド #朝▼ チャンネル登録はこちら @toko_s

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  實は樂しいことの後に虚しくなるのは

  樂しいことの後に急に虚しくなることない？ポストイベントブルーと呼ばれることもあって、樂しかった記憶じゃなく終わった瞬間に一番寂しさを感じやすいんだ。次の小さな樂しみを豫定に入れると氣持ちが切り替わりやすくなるよ！ #心理學 #ポストイベ