最熱門影片(4/24 22:44)

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  【中村紀洋實演】10分ですぐに使える新品グラブの型付け方法

  中村紀洋による、新品グラブ型付け方法の實演です。グラブの型付けは水やお湯を使ってやるのが普通ですが、硬いまま使いたい・時間がかかる・重量が重くなるというような理由から、水やお湯を使わずに型付けをおこなっています。慣れれば、約10分で實際に使えるレベルまで柔らかくすることができます。グラブについての考え方など、いろいろと參考にしていただけるはずです。型付けのポイントや、グラブを長持ちさせるメ

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  ヘッドが立つ！テークバック＆バットの使い方【速く振るコツも傳授】

  エヌズメソッド・中村紀洋による中學2年生へのバッティング指導です。グリップ・腕・テークバック・バットの出し方を修正。ティー打撃では、高めに投げることでバットの出し方が自然と良くなっています。今回のレッスンで、バットのヘッドが立つようになり、スイングスピードがアップ。ミートポイントが前に變化し打球に力強さが加わりました。ぜひ參考にしてみてください！中村紀洋公式運營メディア・Y

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  スイングがこんなに變わる！"ノリ流"フォロースルーの祕密【中村紀洋バッティング指導】

  エヌズメソッド・中村紀洋による中學2年生へのバッティング指導です。力を拔き自然體で構える、グリップを絞りそのままテークバックする、肘を回旋させるなどの指導を實施。特に大きな違いが見られたのは、インパクト後にバットから手を放す動作です。中村紀洋は、インパクト後にバットから手を放すことを推奬していますが、これを意識することで窮屈なスイングが見違えるようにスムーズかつ力強くなりました。動畫で

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  中村紀洋がグラブに刺繍を入れる本當の理由

  中村紀洋は、グラブの手のひら部分に家族の名前の刺繍を入れています。これは、現役時代に手首をケガしたことがきっかけで、ケガをしないようにという「おまじない」の意味を込めて入れているのですが、實はもう一つ理由があるんです。その理由については、ぜひ動畫で確認してみてください！おすすめの關連動畫・【中村紀洋實演】10分ですぐに使える新品グラブの型付け方法   • 【中村紀洋實演】10分で

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  一瞬で鋭いスイングに！ノリ流"ティー打撃の極意"

  エヌズメソッド・中村紀洋による中學2年生へのバッティング指導です。グリップ・腕・テークバックの動作に加え、膝の使い方も修正。さらに、スイングの弱點を改善するため、中村紀洋自らがティー打撃でトスをおこない強制的にスイングスピードを上げる練習方法をレクチャーしています。今回のレッスンで、バットがスムーズに出るようになりミートポイントも變化、より力の傳わりやすいポイントでボールが捉えられるように

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  「バットを大きく振るだけ！」中村紀洋のマンツーマンレッスン！

  エヌズメソッド・中村紀洋による中學2年生へのバッティング指導です。テークバックやステップを改善したことで、インパクトまで最短距離で鋭くバットが出るようになりました。ぜひ參考にしてみてください！中村紀洋公式運營メディア・Youtubeチャンネル登録はこちら↓   / @中村紀洋公式チャンネル  ・エヌズメソッドHP・中村紀洋twitter  / nori_official

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  『第4回　中村紀洋　N’ｓ　method 杯　埼玉縣中學硬式野球選拔大會』　ダイジェスト

  第４回　中村紀洋杯　N’ｓ　method 杯　埼玉縣中學硬式野球選拔大會　大會結果2020年11月28日、29日開催。ダイジェスト版を、ぜひご覽ください。優　勝『春日部ボーイズ』準優勝『狹山中央ボーイズ』N’s styleチャンネル登録はこちらN’s methodのHPはこちら中村紀洋twitterはこちら  / nori_official99​  中村紀洋Ins

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  【短時間で效果的】休み時間にできる簡單ショートストレッチ：10種目

  新型コロナの緊急事態宣言が解除され、學校の授業や部活動も順次再開されてきましたね。とはいえ、以前のように十分な時間が確保できるようになるまでには、まだまだ時間がかかりそうです。そこで、この動畫では學校の休み時間に教室で簡單にできる、机や椅子を利用した效果的なショートストレッチを10種目ご紹介します。部活動前に必要なストレッチを事前に濟ませておくことで、限られた時間を有效活用することができま

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  【數秒でケガ防止】空き時間にできる上半身・下半身のセルフストレッチ10選

  アップの時間が無かったり、待ち時間が長かったり。ときには、そんなイレギュラーな状況もあるのではないでしょうか。そこで、この動畫では空き時間・すきま時間を利用して自分一人で手輕にできる效果的なショートストレッチを、上半身・下半身合わせて10種目ご紹介します。どれも手輕にできるメニューですので、日頃からのストレッチを習慣化するためにもぜひ取り入れてみてください。【講師：高橋 壘】・元横

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  スペシャル對談！元ラグビー日本代表の野澤武史氏との對談企畫！

  元ラグビー日本代表の野澤武史氏とのスペシャル對談企畫！元ラグビー日本代表　野澤武史さん　×　中村紀洋　　　　　　　　　　　　　　　（聞き手）　高橋　壘トップアスリートになる祕訣とは！？等々、貴重な内容が滿載です！【野澤武史（のざわ　たけし）】　慶應義塾高校卒業後、慶應義塾大學では主將。神戸製鋼コベルコスティーラーズでは日本代表と副將を經驗。現在は、山川出版の取締役を務める傍ら