最熱門影片(4/10 07:33)

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  1000回蹴ってたら痩せた件　#shorts

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  【必見】左ローキックの破壞力が10倍になる”重心の落とし方”を徹底解説！

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  【ガチ】スパーリングが怖い人へ。緊張しない方法をご紹介します。

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  初心者NGの“汚い打ち方”が最強！？格鬪技の裏パンチ＆裏キック

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  【絶對NG】この状況で左ミドルは危險！逆に“超有效”な瞬間も全部解説します！

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  格鬪技の型と技 | 打撃＋防御法＋ステップ各種の特徴と練習法を全て解説しました

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  【微避反撃】カウンターが難しい蹴り技へのカウンター　#shorts

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  【超重要】クリーンヒットを量産する方法！豫測させない攻撃法！

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  【鐵壁の守り】押され負けないカチカチの防御の作り方

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  【檢證】キックボクシングの蹴りで護身術として不審者を撃退できるのか？

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