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  【時短晩ご飯】アラフォー主婦が10分で作る４人家族の一汁三菜〜土曜日のリアル晩ごはん〜

  ＃時短＃主婦＃晩ごはんこんにちわ。さっとです☺️概要欄までご覽いただきありがとうございます。今回は時間のない土曜日の晩ごはんです。子供達を連れて出かけることが多い土日はどうしても節約より時短優先になりがちな私‥なるべく切る工程を省き、簡單な調味料を使って作った１０分で出來る一汁三菜です。メニュー○キャベツとセセリの鹽麹蒸し○水菜としめじのコンソメ和風スープ○ひじきとお豆のシ

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  【時短晩ご飯】アラフォー主婦が10分で作る4人家族の一汁三菜~日曜日のリアル晩ご飯~

  ＃時短＃主婦＃晩ごはんこんにちわ。さっとです☺️概要欄までご覽いただきありがとうございます。今回は日曜日の晩ごはんです。土日は子供達がいるので見切り品を狙った買い物ではなく、時短を目的とした食材で１０分で作る一汁三菜です。メニュー○新玉と豚こま肉の生姜燒き○わかめのかき玉汁○ナスのゴマ油ポン酢和え○ほうれん草とクイーンしめじのバター炒め最後はめずらしくグズグズ次女

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  【三日間のリアル節約晩ごはん】アラフォー主婦が1200圓で作る4人家族三日間の節約晩ごはん

  #節約#主婦#晩ごはんこんにちわ。さっとです🤗概要欄までご覽いただきありがとうございます☺️ 今回はスーパーの開店とともに三日間分の食材を購入しに行ってきました。いつもとは違うスーパーへ行ってみると、朝イチでたくさんの見切り品が✨とても安くで手に入れる事が出來たので3日間乘り切ります！スーパー購入品（税込價格）トマト罐

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  【晩ごはん】アラフォー主婦が不安に驅られ朝から作りだす夕食

  ＃主婦＃晩ごはん＃アラフォーこんにちわ。さっとです🤗概要欄までご覽いただきありがとうございます☺️ 初めての豫防接種の日、歸宅後にもしかしたら動けなくなるかも・・・という不安がよぎり朝から晩ごはんの支度をした日です❗️【メニュー】○チキン南蠻風　　　・・・片栗粉、鹽コショウ、砂糖、酒、酢、醤油○キノコのホットサラダ　　・・・しめじ、エノキ、ニンニク、オリーブオイル、鹽コ

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  【朝ごはん】アラフォー主婦が4時起きで作る４人家族の朝食〜4種のおにぎり定食〜

  #朝ごはん#アラフォー#主婦こんにちわSAT(さっと)です🤗概要欄までご覽いただきありがとうございます。　今回は朝に食べたくなるもの！ということで、おにぎり定食4種を四時起きで作りました😊おにぎり定食4種○鮭定食○スパムおにぎり定食○肉卷きおにぎり定食○目玉燒き定食朝食開始までの2時間の戰いをどうぞご覽ください🥺動畫の最後は朝食の食卓風景です。ご覽いただけ

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  出勤前に10分で完成させるお辨當#働く母 #料理#簡單

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  【節約晩ごはん】アラフォー主婦が作る子供が喜ぶメニュー

  #節約#主婦#晩ごはんこんにちわ。さっとです🤗概要欄までご覽いただきありがとうございます☺️今回は旦那さんの晩ご飯がいらない日だったので、子供が喜ぶメニューを考えて作った晩ごはんです😌見切り品の食材を買いにスーパー2軒回りましたが見切り品野菜を手に入れられなかったので、家にある殘り野菜と購入品で約４００圓で作りました🤗本日の購入品　　　○豚ひき肉　　　　140圓○ブロッ

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  【運動會辨當】アラフォー主婦が作る定番のお辨當~Japanese fun lunch~

  #辨當#主婦#運動會こんにちわ。さっとです🤗概要欄までご覽いただきありがとうございます☺️ 今回は長女の運動會の日に作る家族の運動會辨當です。運動會は１時間で終わったのですがせっかくなので運動會氣分でお辨當作りをしました🤗お辨當を食べた後はみんなでかき氷を作って好きなトッピングで食べました〜☺️メニュー○卷きおにぎり　　・・・鮭フレーク、鹽昆布、ゆかり○唐揚げ　　

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  【時短晩ごはん】アラフォー主婦が夕食は２０分で片付けまで終わらせたい日

  ＃主婦＃早朝＃アラフォーこんにちわ。さっとです🤗概要欄までご覽いただきありがとうございます☺️ 次女が昨晩熱を出してしまったのですが、冷藏庫にはほぼ何もなく、買い物へ行かなければならない状況だったので、旦那さんが仕事へ行く前に早起きして早朝のスーパーへ買い出しに行った日の晩ごはんです。【メニュー】○豚となすの蒸し燒きポン酢ソースかけ　　・・・豚肉、ナス、オリーブオイル、ポン

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  【節約晩ごはん】アラフォー主婦が豫定變更して急遽作る簡單で子供が喜ぶ晩ごはん

  #節約#主婦#晩ごはんこんにちわ。さっとです🤗概要欄までご覽いただきありがとうございます☺️ 今回は、平日の朝イチでタンパク質の見切り品探しに行こうとしていたところ、次女の目が赤くなっており、急遽豫定變更して幼稚園をお休みし眼科へ連れて行った日の晩ごはんです🤗齒醫者も豫約を入れていたため、１日バタバタになったのでこんな日は私も子供達も大好きなお好み燒きを作ることにしました☺️お