マンナンヒカリはお米と混ぜて炊くだけ！
見た目も・味もごはんにそっくりで糖質・カロリーを30%カット！
1膳（150g）で食物纖維レタス約1.6個分とれる！

炊きあがり2合の場合:お米1合とマンナンヒカリ75gで炊飯。
＊こめ および レタスは「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」參照。

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https://www.mannanhikari.com/

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