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  55歳以上は絶對食べて！骨・筋肉・關節の強化に最適な最強食品TOP10を、海外の研究結果をもとに解説【ゆっくり解説】

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  高齡者が絶對に食べるべき腦の老化豫防に最適な最強食品TOP10を、海外の研究結果をもとに解説【ゆっくり解説】

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  高齡者が絶對に食べてはいけない、『實は危險な市販バナナ』と『安全な健康バナナ』の見分け方をお話しします【ゆっくり解説】

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  【※限定公開】50歳以上が食べるべき腦や筋肉の老化を豫防する最強野菜TOP5と、腦を老化させる最惡の野菜TOP5【ゆっくり解説】

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  60歳以上は絶對にこれを食べるべき。「朝に絶對にやってはいけない3つの事」と「朝にやるべき健康習慣3選」【ゆっくり解説】

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  糖尿病になりやすい血糖値・HbA1cを上げる危險な果物５種と、糖尿病を防ぐ最強な果物５種を研究結果とエビデンスをもとに解説！

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  【警告】55歳以上が朝キウイを食べるとどうなる？【ゆっくり解説】

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  骨と筋肉、股關節を10年若返らせ、寢たきりを防ぐ最強食品TOP10【ゆっくり解説】

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  コレ知らずに飮むと危險です…腎臟を壞す最惡なコーヒー５選｜腎臟の機能低下・老化を防ぐコーヒーも３つ解説【ゆっくり解説】

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