動畫が前後しちゃって髮の毛を切る前のだよ😉
實は頚椎のヘルニアになっちゃって今はリハビリしながらヨガをしているんだけど、この動畫はヘルニアになる前だったので色々と技を披露してます🧘‍♀️
みんなも一緒にヨガをして健康になろう💕
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皆んなで樂しく健康的にヨガをやりましょう💕
なんと一年間しっかりヨガを頑張っていたら、足を頭の後ろに持っていくポーズまで出來るようになりました！
何事も練習ですね❤️‍🔥
It's been a year since I have started yoga. And look how flexible I became💕
Yoga is very good for heath and beauty, so let's yoga together!


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