ゆっきです。
今回は前回の動畫で握力の基本的な鍛え方を紹介したので
この動畫では握力計の數値アップの為に、握力計の握り方やトレーニング方法を解説していきたいと思います。
是非ご覽下さい!
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前回の動畫はこちら↓
   • 【これから始める握力トレーニング】必要な道具と方法を解説  
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握力の鍛え方を解説している他の動畫はこちら↓
   • 握力を鍛える方法  
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