VALX 山本義徳 筋トレ大學

VALX 山本義徳 筋トレ大學

ファストフードは體づくりに使える?食事指導歴35年の筋トレ博士×現役トレーナーが本音で食べ比べ檢證【PFCバランス】

ファストフードは體づくりに使える?食事指導歴35年の筋トレ博士×現役トレーナーが本音で食べ比べ檢證【PFCバランス】

影片類型
一般
發布日
2026年3月22日
觀看次數
7萬3933回
點讚數
1083
データ確認日時
2026年5月9日 02:45

動畫概要

ご視聽ありがとうございます!
今回は誰もが大好きな「有名ファストフード」を實食しながら、
そのPFCバランス(タンパク質・脂質・炭水化物)を徹底檢證してみました🍔💪

「食べたいけど太りたくない…」「筋トレ中だけどハンバーガーは食べたい!」
そんな時のメニュー選びの參考にしてもらえると嬉しいです。
もしこの檢證シリーズが「役に立った!」「またやってほしい!」と思ってもらえたら、
ぜひ、コメント、高評價、チャンネル登録で應援よろしくお願いします!✨

⚠️お詫び
ホワイトボードが見づらく申し譯ございません!

#筋トレ大學#山本義徳#valx #ファストフード #筋トレ #ハンバーガー #食べ比べ

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■コメント返信に關して
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筋トレ大學運用スタッフが確認し、 今後の動畫内容の改善や企畫の參考とさせていただきます。
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