どうも、最上もがです。

ストレッチに引き續き、一緒にできる腹筋動畫です！
筋トレ初心者さん用なので、
少しずつ鍛えたい方はぜひ一緒にやってみてください！

▼ストレッチ動畫
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◆SpecialThanks◆
OPムービー：平山純一
編集お手傳い：なめこちゃん
EDイラスト：夢眠ねむ
OP曲：白須今、堤博明
ED曲：堤博明




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