皆樣こんばんは！あやです。

朝晩は秋の空氣が感じられる樣になってきましたね。
それでも日中はまだまだ蒸し暑い。
そんな中の生理は本當に大變なんです。
その上、出張が重なってしまいました、、、😭

長期で行くのでゆっくり湯船に浸かりたかったのに、、、
生理なので無理っぽいです。

出張に向けてどんな準備が必要なのか、
忙しいOLさん（と、女性の大變さを知って欲しい男性の皆樣にも）に情報共有いたします！

【Music】
4:04~ Feather(Youtube code: HBUILF9Y2EOMKYVF)
8:04~ Chimera by Shima

【Instagram】
  / ayanoheya_ayasroom  

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