看護師まろの日常の最新動畫(6/6 13:12)

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  「それ6月病なんじゃないの？」はじめての移住・轉職でちょっとダウンかも… #shorts #看護師 #簡單レシピ #一人暮らし

  先日、僕の《極ブランド》より《 極 ・ 馬 刺 し 》が解禁されました！發賣初週ではAmazonベストセラーにもランクイン･･･😭✨ご自身用に、父の日などご家族への贈り物に、さっそくご購入していただいたたくさんの方々、ほんっとうに

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  全國で救急搬送相次ぐ･･･みんなは大丈夫？ #shorts #看護師 #簡單レシピ #一人暮らし

  ⋆⸜ 初プロデュースブランド「極」 ⸝⋆疲勞・鐵分ケアに拔群の《極・馬刺し》リリースしました！ご自身へのいたわりや父の日ギフトにぴったりです🎈チャンネルプロフィールリンクからぜひ元氣を受け取ってください☺️┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

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  【ご報告】看護師時代からずっと、心の奧で温めていた挑戰を始めます。

  【重大發表‼️㊙️】ついに、ついに本日･･･！😭✨僕が立ち上げた“極”ブランドより【極・馬肉】が解禁されました･･･！日本に”約1％”しかいない、”純國産馬の肥育農家さん”と手がけた、”國内生まれ・國内育ちの熊本縣産100％”に

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  【福岡移住の元看護師】休日の朝、絶望した日のこと。 #shorts #簡單レシピ #一人暮らし

  ⋆⸜ 初プロデュースブランド「極」 ⸝⋆5月27日 第一彈商品 發賣豫定‼️✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈【混ぜて燒くだけ！鹽麹バナナパンケーキ】バナナ食べるならこれにしちゃお！タンパク質も食物纖維も攝れて、バナナ１本

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  【福岡移住一人暮らし】轉職後、「看護師人生」を思い返す會社員生活。

  🥇5月27日🥇初オリジナルブランド《極》より商品第一彈をリリース豫定 📅詳細は動畫でお傳えしていきます！┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈【初書籍📕第3版決定！】好評發賣中👍🏻✨”夜勤明けくたくたでも作れるヘルシー時短レシピ”

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  【福岡縣一人暮らし】仕事終わりのカルディご飯｜ご機嫌の自給自足ルーティン #shorts #簡單レシピ #一人暮らし

  【和風チリコンカン】◆材料（2人前）豚ひき肉･･･100g玉ねぎ･･･1/3個キャベツ･･･1/8〜1/6個ほどレッドキドニー･･･スプーン2〜3杯大豆水煮･･･スプーン2〜3杯ニンニク･･･5g◆調味料カレー粉･･･

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  【福岡縣一人暮らし】仕事終わりのまんぷくご飯｜ご機嫌の自給自足ルーティン #shorts #簡單レシピ #一人暮らし

  ⋆⸜ 初プロデュースブランド【極-Kiwami】 ⸝⋆5月27日 【極・馬肉】 リリース開始‼️詳細はインスタのプロフィールハイライトに載せていくよ〜！✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈【小麥粉不使用！鹽いなり餃子】◆材料（

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  【副菜作り置き５品！】野菜×魚の簡單おかず｜一週間分レシピ #看護師 #一人暮らし #奬學金 #shorts

  ①新玉と生わかめの黒酢漬け（※動畫内では300mlほどの容器を使用しています）◆材料新玉ねぎ･･･1/2個生わかめ･･･適量◆調味料鹽麹･･･小さじ1はちみつ･･･小さじ2〜大さじ1黒酢･･･材料が6〜7割が浸かる程度

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  【⏰歸宅後１０分】市販の粉不要のダイエットお好み燒き #看護師 #一人暮らし #奬學金 #shorts

  【とろもずお好み燒き〜海苔鹽レモンダレ〜】市販のお好み燒き粉不要！食物纖維・タンパク質・ミネラルたっぷりとれて鹽麹を使った腸にも優しいお好み燒き𓌉◯𓇋１０分爆速で作れるので、お腹にたまるもの欲しいときにどぞ！▷おいしそう！→

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  【朝の１０分で作れる⏰】お芋×お豆のダイエット味噌豆乳スープ #看護師 #一人暮らし #奬學金 #shorts

  【おさつとお豆のほっこり味噌豆乳スープ】たんぱく質・食物纖維・鐵分・カルシウム・ビタミンC･･･☺️忙しい朝でもしっかり榮養が攝れて、美容や1日の元氣につながるベジスープを作ったよ〜🥣！「朝から料理するのは無理〜！」って人は、寢