CENTRAL SPORTS CHANNEL

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CENTRAL SPORTS CHANNELの最新動畫(5/4 13:26)

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  • Zen Yoga ~日々の暮らしに、靜けさと活力を~

    Zen Yoga ~日々の暮らしに、靜けさと活力を~

    日々の暮らしに、靜けさと活力を。Zenの要素である「調身」・「調息」・「調心」の考えをベースに、季節ごとのテーマに沿ったセルフケア(ほぐし)と、座位・仰向け中心のヨガを行うプログラムです。柔軟性に不安がある方でも取り組みやすく、心身の調子

  • Lesson in Japan EPIC RIDE EXTRA 2026 “THE BIG BANG” 開催決定!

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    2026.2.11 Lesson in Japan 2025-2026 "Beyond" 會場で情報解禁! セントラルスポーツグループが誇る最高峰のエンターテイメント「Lesson in Japan EPIC RIDE」の新たな大型イベ

  • ポールdeシリーズ(ポールdeリラックス/ポールde健康體操)

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    ポールdeシリーズは、コアポールを使用して、體幹部の調整を行い、動きやすく機能的な體を目指すプログラムです。運動の前後に實施することで、相乘效果が期待できます!★☆★プログラム開發ストーリー「道なき道を、コアポールと共に」★☆http

  • Lesson in Japan 2025-2026

    Lesson in Japan 2025-2026 "Beyond" オフィシャルムービー

    セントラルスポーツオリジナルプログラムの最高峰イベント「Lesson in Japan 2025-2026 "Beyond"が2026年2月11日に開催されます!■開催日時:2026年2月11日(火・祝)■會場:ひがしんアリーナ(墨田

  • コアポールの「すごさ」を實感!(基本的な使い方)

    コアポールの「すごさ」を實感!(基本的な使い方)

    「私たち、自慢のこの1本」セントラルスポーツオリジナルコアポールの”すごさ”を實感できる、基本的な使い方のレクチャー動畫です。コアポールのお買い求めはコチラ!https://netshop.central.co.jp/view/ca.

  • AQUA SPLASH(アクアスプラッシュ)

    AQUA SPLASH(アクアスプラッシュ)

    音樂に合わせて有酸素運動・筋力トレーニング・パンチやキックなどの格鬪技動作で全身を動かします!水しぶきを上げながらシェイプアップやカラダづくりを行い、爽快感を味わえること間違いなし!!のプログラムです。(プログラム實施時間:30分)★☆

  • セントラルスポーツ體驗教室「キッズスイミング編」

    セントラルスポーツ體驗教室「キッズスイミング編」

    キッズスクールの體驗教室のご案内動畫です。お子さまのレベルに合わせてクラス分けを行い、短期間で集中的に練習します。

  • セントラルスポーツ體驗教室「キッズ體育~とび箱編~」

    セントラルスポーツ體驗教室「キッズ體育~とび箱編~」

    キッズスクールの體驗教室のご案内動畫です。通常のキッズ體育スクールでは、とび箱・マット・鐵棒の3種目を行いますが、體驗教室では1種目にしぼって練習を行います。

  • セントラルスポーツ體驗教室「キッズダンス編」

    セントラルスポーツ體驗教室「キッズダンス編」

    キッズスクールの體驗教室のご案内動畫です。

  • Fit Fun(フィットファン)

    Fit Fun(フィットファン)

    シンプルな動作の有酸素運動と、簡單な筋力トレーニングを行い、脂肪燃燒と筋力アップを目指すプログラムです!樂しく爽快なエクササイズで、スタジオレッスンが初めての方でも安心してご參加いただけます♪★☆★Fit Fun紹介ページへ☆★☆ht