フィットネストレーナーの野上です^_^

日本トレーニング指導者協會　認定指導員(JATI-ATI)、
健康運動指導士、
全米Strength&Conditioning協會 Certified Personal Trainer(NSCA-CPT)

マシンジム・フリーウェイトトレーニング・スタジオ・プール・ゴルフ指導を行なっております。

この度、新星出版社樣より、本を出版することになりました。
「史上最高のストレッチ」と言う、全身のコリや痛みに對應するストレッチ本です。

著書　【史上最高のストレッチはこちらから】
https://amzn.to/3ieOfEx

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