PUSH-UP💫THE HERO
3分間腕立て伏せNo.1決定戰💪3ミニッツプッシュアップ3rd CHALLENGE『最強スポーツ男子頂上決戰2026のエキシビションマッチでの完全復活はあるか!?』
- 影片類型
- 一般
- 發布日
- 2026年1月25日
- 觀看次數
- 115回
- 點讚數
- -
- データ確認日時
- 2026年5月19日 20:31
動畫概要
🟩スポ男 禁斷の競技が復活「3ミニッツプッシュアップ」過酷になった3分間腕立て伏せNo.1は誰だ?
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🟪3ミニッツプッシュアップ3分間腕立て伏せNo.1決定戰の男女16選手フォームをプロ專門家が徹底檢證!
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🟥大晦日オールスター體育祭2026腕立て伏せ對決に無名の一般人が出場する方法を考察!
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⬜️腕立て伏せ史上最難關の番組ミッションに挑戰!乳酸性作業閾値LT値の向上が鍵
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-究極版ルールver.2-で番組記録にチャレンジ!
究極版ルールver.2
1⃣身體(腰)を曲げない(一直線)
2⃣腕をまっすぐ100%伸ばす
3⃣手の位置をボタン眞横で固定
4⃣兩足の(つま先)を閉じる
5⃣胸の下にカウントボタン@高さ8㎝
6⃣手の幅60㎝
※ver.1との違い(カウントボタン@高さ10㎝→8㎝に深化)
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フルレンジ・プッシュアップで筋肉番付に挑戰!腕立て伏せの〝ウデ試し〞にトライ💪
トレーニーなら腕が鳴る腕立てマシン筋トレ猛者に試してほしい!定番の腕立ての〝腕前〞を披露したい!
そんな時はトレ仲間を誘い、腕立てマシンを借りて遊ぶのもアリでは?
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🟧ノンストップ・ベンチプレスの競技で規格外の世界記録保持者でもある。
💪🏽ベンチプレス44㎏連續で109回擧がる?【體重の80%】➡ • 武田眞治に史上最強の挑戰者現る【ベンチプレスTEPEEN】
💪🏾ベンチプレス30㎏連續で568回擧がる?【體重の50%】➡ • ベンチプレス30㎏連續で500回擧がる?【規格外の世界記録】TEPPENチャレンジ
💪🏿ベンチプレス20㎏連續で1453回擧がる?【體重58㎏】➡ • ベンチプレス20kg連續で1000回擧がる?【規格外の世界記録】
🔥PUSH-UP THE HEROの筋肉企畫に興味のある方やコラボ依頼、出演オファー・お問い合わせはこちらまで✉️[email protected]
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