PUSH-UP💫THE HERO

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3分間腕立て伏せNo.1決定戰💪3ミニッツプッシュアップ3rd CHALLENGE『最強スポーツ男子頂上決戰2026のエキシビションマッチでの完全復活はあるか!?』

3分間腕立て伏せNo.1決定戰💪3ミニッツプッシュアップ3rd CHALLENGE『最強スポーツ男子頂上決戰2026のエキシビションマッチでの完全復活はあるか!?』

影片類型
一般
發布日
2026年1月25日
觀看次數
115
點讚數
-
データ確認日時
2026年5月19日 20:31

動畫概要

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1⃣身體(腰)を曲げない(一直線)
2⃣腕をまっすぐ100%伸ばす
3⃣手の位置をボタン眞横で固定
4⃣兩足の(つま先)を閉じる
5⃣胸の下にカウントボタン@高さ8㎝
6⃣手の幅60㎝
※ver.1との違い(カウントボタン@高さ10㎝→8㎝に深化)
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