整體師 たっかー【3つの國家資格】の最新動畫(5/30 17:15)

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  【５分】肩こり腰痛！これだけやればOK　簡單にできる柔軟體操

  今回の動畫は、毎日５分。これだけやればOK！運動不足解消簡單にできる柔軟體操をやっていきます。15秒で關節のサビを落とす！たっかー式「ジワ壓ストレッチ」痛いストレッチはもう終わり。身體のプロが辿り着いた、世界一やさしい柔軟體操です。

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  世界初【LiberNovo Omni】電動オフィスチェア　腰痛の方におすすめ！

  ＜Makuake＞最大36％の先行豫約販賣　12/16までーーーーーー■期間限定展示・試座場所（2025年12月16日迄）①マイラボ澁谷②蔦屋家電

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  肩こり腰痛を樂にするオフィスチェアの座り方　COFO Chair Premium 2

  MakuakeページCOFO公式サイト（5,000圓OFFクーポン）首こり肩こり腰痛を

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  【腰痛】骨盤のゆがみを整えて今すぐ樂になる！

  ★提供：株式會社KURUKURU★リンク：ーーーもくじーーー00:00 ３つの國家資格を取得した整體師ーーー著書ーーーAmazon新着ランキ

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  【整體ストレッチ】 全身が整うストレッチ

  整體師がカラダの歪みを整えたい方向けに、全身がスッキリするおすすめのストレッチを紹介！首こり、肩こり、腰痛、座骨神經痛、骨盤の歪みなど色々な不調がありますが、どれか一つだけにアプローチするよりも、全身を整えた方がより效果的です。この

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  柔軟體操で全身がスッキリ！家で簡單にできるストレッチで運動不足が解消　肩こり腰痛に效果的な柔軟體操を整體師が紹介【ルーティン用】

  元體操部の整體師が毎日できる柔軟體操を紹介！一緒に動畫を見ながらストレッチすることで運動不足が解消でき、肩こりや腰痛にも效果的です。體が硬くなってしまった人でもできるプログラムなので安心です。運動不足の小學生のお子樣と一緒にできる内

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  【COFO Chair Pro 2】整體師おすすめ高級オフィスチェア

  COFO公式サイト（5,000圓OFFクーポン）首こり肩こり腰痛を樂にするにはオフィスチェアが大切です！1日8時間デスクワークするなら、1日の1/3をイスに座って過ごして

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  【肩こり解消】これで解決！肩こり解消グッズ　COFO無重力モニターアームプロ COFO Zero Gravity Monitor Arm Pro

  COFO公式サイト（5,000圓OFFクーポン）肩こりを解消するには、肩こりの原因となっている惡い姿勢を改善する必要があります。意識して姿勢をよくするのではなく、無意識レ

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  【ナッシュ】健康的な食事ができる宅配お辨當　チンするだけ！忙しくても榮養バランスがイイ低糖質メニューが食べれからダイエットにもおすすめ！

  提供：ナッシュ この動畫をご視聽いただいた方限定で、全セットを初回購入時に¥2,000OFF、3回目購入時に¥3,000OFFでご購入いただけます 詳細は下のURLをチェック！https://nosh.jp/influencer-prom

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  【カラダが整う】美姿勢　首こり肩こりの方におすすめ　1日10分のリセットアイテム

  【省スペース】1日10分・自宅ピラティスで筋トレ＋姿勢を整えて全身を爽快リセット。MAKUAKEでプロジェクト中！詳しくはこちら↓＃肩こり　＃腰痛　＃コ