消費者廳 / CAA

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「健康食品の正しくない使い方 あれもこれも」篇:消費者廳

「健康食品の正しくない使い方 あれもこれも」篇:消費者廳

影片類型
ショート
發布日
2026年1月29日
觀看次數
65萬2238回
點讚數
-
データ確認日時
2026年4月29日 05:29

動畫概要

あれもこれも攝りすぎる「ヨクバリン」になってない?
あなたの「隱れうのみリスク」を診斷サイトでチェック↓
https://unomi.caa.go.jp/?utm_source=y...
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健康に良さそうだと考え、食物纖維とミネラルを一緒に飮んでいた。しかし、種類によっては、食物纖維がミネラルの吸收を妨げることがあると知る。體に良いものをたくさん攝れば良いと思い込んでいたが、組み合わせ次第では逆效果になることに氣づいた。
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「うのみ防止3か條」で、的確な情報收集を
(う)たがう  魅力的な情報でも一度は疑ってみる
(の)ぞく   信頼度の高い情報ソースを複數覗いてみる
(み)きわめる 本當に正しい情報か、自分に必要なものか見極める