今回は捨て活を通して、頑張らなくてもいつの間にか手放せていた『惡習慣』を７つご紹介させていただきました！モノを手放し、思考も整理されていく中で、空間と時間とお金にゆとりができて、生きやすくなったのもこの習慣と關係していたなぁと實感しました😊

捨て活前はネガティブ滿載な私が、捨て續けると物事の捉えた方が變わり、さらには體型維持や健康、節約などにも效果がありました🥹

氣持ちを込めすぎて💦餘談も含めて長い動畫になってしまいましたので、1.5倍速など倍速を變えて、また音聲付きなので家事や捨て活のお供にしていただけましたら幸いです✨

✔︎ 捨て活に興味がある
✔︎ 家事や育兒に疲れている
✔︎ もっとシンプルに暮らしたい
✔︎ 心も片づけたい
そんな方に何か一つでも屆きますように✨

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コメントもいつもありがとうございます😊

□チャプター
00:00 opening
01:45 やめた惡習慣①
03:33 やめた惡習慣②
05:43 やめた惡習慣③
08:26 やめた惡習慣④
11:26 やめた惡習慣⑤
15:17 やめた惡習慣⑥
18:07 やめた惡習慣⑦
21:05 まとめ＆ending
22:05　さらなる餘談

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