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  Z世代が「がまん弱い」本當の理由【精神科醫・樺澤紫苑】

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  「眠れない夜でも横になるべき」理由【精神科醫・樺澤紫苑】#shorts #睡眠 #腦科學

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  うつ病になりやすい人の考え方１位【精神科醫・樺澤紫苑】#shorts #メンタル疾患

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  【炎上覺悟】職場の人間關係が惡いのはあなたが原因です【精神科醫・樺澤紫苑】#shorts

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  氣分をものすごく安定させる方法【精神科醫・樺澤紫苑】#shorts

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  アルツハイマー病になる人・ならない人の違い【精神科醫・樺澤紫苑】#shorts #腦科學 #認知症 #アルツハイマー型認知症

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  もっとテキトーに生きよう！【精神科醫・樺澤紫苑】#shorts

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  精神科を受診する目安まとめ【精神科醫・樺澤紫苑】

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  「人と會うと疲れる」は病氣？【精神科醫・樺澤紫苑】#shorts

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  「1日中不安」の原因と解決する方法【精神科醫・樺澤紫苑】#shorts

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