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『パク先生の登山』
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ストレートネックの改善方法です。樣々な不調の原因になるストレートネックは絶對に放置してはいけません。このセルフケアでしっかり改善させましょう。

▼目次
0:00 ストレートネックを改善する！
1:16 ストレートネックの原因は？
2:13 ステップ1 小胸筋
2:51 ステップ2 胸鎖乳突筋
3:57 ステップ3 後頭下筋群
4:42 ステップ4 頚部屈筋群
5:17 通しでやってみよう
8:52 まとめ

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【經歴】
尼崎市で慢性腰痛・自律神經・美容整體院 つながり整體院の代表を務めるパク ソンフン(朴 成煇）理學法士として急性期から回復期、維持期など幅廣い患者さんを擔當する。その中で西洋醫學での患者對應に限界を感じ、痛みやシビレなどの整形外科疾患やうつ、パニック障害、頭痛、めまい等の自律神經失調症などで苦しむ患者さんをより多く救いたいという思いから地元・尼崎で獨立開業する。2020年3月 地域醫療へのさらなる貢獻を目標にYouTubeチャンネル開始。チャンネル開設１年半で登録者10萬人達成。

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下記は過去の動畫です。

【セルフケア】2分で血壓を下げるツボマッサージ
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【即效】自律神經失調症は30秒で調整できる！耳ストレッチ改善法
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超簡單！肩こりを60秒で解消するストレッチ！根本的に改善！
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