最熱門影片(5/12 02:01)

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  手術後の腰痛～固定術後の腰部脊柱管狹窄症～①

  腰の手術をした後で腰痛が殘る方は必見。銅冶醫師が固定術後の腰部脊柱管狹窄症のリハビリをおこないます。手術後でも體操で腰痛は改善するのでしょうか？

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  膝ゆらし體操のコツ

  軟骨のすり減りが強い變形性膝關節症では、體操ができないことがあります。その場合は、膝を輕く動かす「ゆらし體操」が效果的です。ゆらし體操のコツを銅冶醫師が解説します。

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  猫背になれない腰部脊柱管狹窄症①

  なかなか痛みがとれない前屈改善型の腰部脊柱管狹窄症の方は必見。腰部脊柱管狹窄症の方は長年の癖で猫背姿勢になれない人が多いんです。體操の修正を指導して、痛みとしびれが改善しました。姿勢の改善は難しいので、長い目で見ることが大切です。

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  だるさとしびれ～腰部脊柱管狹窄症で取り切れない症状～

  腰部脊柱管狹窄症で取り切れないだるさとしびれ。リハビリで良くなっていますが、輕い症状が殘っています。銅冶醫師が體操を修正して、だるさとしびれが改善しました。輕い症状であっても、あきらめずに治すことが大切です。

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  手術後の腰痛～固定術後の腰部脊柱管狹窄症～②

  固定術後の腰部脊柱管狹窄症、２回目のリハビリ。手術後でも體操で腰痛は改善したでしょうか？前回は反らす體操を指導したけど、その效果は？腰部脊柱管狹窄症なのに、反らしていいの？Drドウヤが疑問に答えていきます。

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  手術と言われた變形性膝關節症②

  手術しかないと言われた變形性膝關節症の方は必見。前回は腰反らし體操に變更して、ひざ痛が改善しました。1か月經って、痛みはどうなったでしょうか？膝伸ばし體操も追加で指導します。

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  階段で膝が痛い！③

  膝に水がたまっている方の３回目のリハビリ。４か月經っていますが、膝の痛みはどうなっているでしょうか？銅冶醫師が再發豫防體操を始められるかどうかを判斷します。

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  いい體操が見つからない～Drドウヤピンチ～④

  いい體操が見つからずピンチだったDrドウヤ、今回はしびれが改善しているでしょうか。このように、實際にはすぐに改善しない方もたくさんいます。困ったときにどのように對處したらいいかが、この一連の動畫で解説します。

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  兩肩が痛い～手を背中に回すと痛い～①

  手を背中に回したときに肩が痛い方は必見。銅冶醫師が肩の痛みを改善させるリハビリをおこないます。どのような體操で肩の痛みは改善するのでしょうか？

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  いい體操が見つからない～Drドウヤピンチ～③

  腰曲げ體操をやっていますが、しびれの改善が停滯しています。Drドウヤが惱んだ末に、出した結論とは？普段あまり處方しない體操を見ることができます。