短距離・ハードルが速くなるための、
科學的で現場で使える改善法を發信しています。

このチャンネルでは、
フォームの見た目ではなく、
なぜ記録が伸びないのか
何を變えると速くなるのか
を、現場の指導經驗と分析の兩方からわかりやすく解説します。

主な發信内容
・短距離、ハードルの技術解説
・足が遲くなるNG練習、逆效果な考え方
・接地、腕振り、リズム、踏切などの改善ポイント
・現場で使える練習メニュー
・實際の選手の變化事例

また、短距離・ハードルを中心に、
ジャベリックボール投げ、ジャベリックスロー、コンバインドA/Bなど、
ジュニア期の記録向上に必要な考え方や練習法も發信しています。

對象は、選手・指導者・保護者。
小學生から高校生を中心に、大學生・社會人・マスターズにも對應しています。

オンラインでは、
動畫分析・數値分析・練習メニュー作成・技術アドバイスを行っています。
短距離・ハードル・ジャベリックボール投げ・ジャベリックスロー・コンバインド種目の相談も可能です。

走りや動きを一度見てほしい方は、
**LINEで「オンライン希望」**と送ってください。

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