賢太郎【素のままで、なりたい自分になる】

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  • 人生で間違った道にいる時のサイン4つ

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    次元を變えるキッカケになる感情‥ それは‥ 「怒り」です。 怒りの感情は【價値觀や期待と密接に關連】しています。 怒りは『何かが期待と違った時』や『自分が大切にしているものが脅かされたと感じる時』に發生します。 怒りを適切に捉えると『自分が何を大切にしているのか、どのようなことが許容できないのか』が明らかになります。 例えば、友人が約束を破ったときに怒りを感じるとします。

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  • 「あ、この人はパワハラ氣質だな」と見拔ける瞬間4選

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    パワハラ氣質がある人の特徴‥ それは‥ 「常に話題の中心でいたがる」です。 2006年アメリカの心理學と組織行動學の權威のジャッジ博士の研究で 「パワハラ氣質を持つ人は高い自己中心性を示す傾向にある」と分かりました。 この「高い自己中心性」というのは他人よりも自己の利益や視點を優先するナルシスト性質を指していて、パワハラ行為と關連があります。 研究によるとナルシシズムの高い