【自己紹介】
やまと
趣味は筋トレ、會社ではサウナ部を創設し部員數20名以上まで擴大させ、たまにラーメン二郎を豚骨から作ってビールを飮みながら食べています。

【當チャンネルの理念】
・「健康と幸福の兩立」を實現する。
・健康に關する書籍の紹介
・健康維持のためにすべきことすべきでないこと
をわかりやすく發信する。

具體的には、食事、睡眠、運動、その他健康全般に關する學びを發信。

健康的な生活はダイレクトに幸福度を上げますが、
健康のためにやるべきことは人それぞれ違います！

健康のために何から手をつければ良いかわからないと思った時に、
當チャンネルを見ていただければ解決策が必ず見つかる
「健康法のネットフリックス」を目指しております！

▼著作權者(著者、譯者、出版社)のみなさま
當チャンネルでは書籍で得た知識を元に、動畫を制作しております。あくまでも、書籍やニュースの内容解説をするにとどめ、原著作物の表現に對する複製・翻案とはならないよう構成し、まず何より著者の方々、出版・報道に携わる方々への感謝と敬意を込めたチャンネル運營を心懸けております。
しかしながら、もし行き屆かない點があり、動畫の削除などご希望される著作權者の方は、迅速に對應させていただきますので、お手數お掛けしまして恐れ入りますが、下記お問い合わせフォームよりご連絡いただけますと幸いです。

【お問い合わせ】
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