familyストレッチ_モリタチ(familystretch_moritachi)

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Standing Workout – No Floor Exercises！

影片類型
ショート
發布日期/時間
2026年6月6日 19:00
觀看次數
4824回
點讚數
129
コメント數
-
エンゲージメント率
2.7%
データ確認日時
2026年6月8日 03:28

動畫概要

1 Minute Standing WORKOUT / No Equipment
「保存」してあとでやってみましょう！

肩甲骨をしっかり動かすようにパッチンパッチンしていきましょう！

呼吸も忘れずに自然な呼吸で🙌
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Standing Workout – No Floor Exercises！