00:33 なぜ脇差しハーフガードパス教則なのか
00:53 脇差しハーフパスを使い始めた經緯
02:23 脇差しハーフパスが向いている人
02:46 脇差しパスを指導するときのこだわり
03:49 應用や派生テクニックはどうして生まれた？
04:22 ガード技術が進化する中での脇差しパスの優位性
05:44 今回の教則のこだわり
06:38 收録しながら發見したこと
07:10 この教則作品の對象レベル
08:22 長く柔術を續けている方へ
09:14 特にオススメのテクニック
09:47 股差について
10:55 股差しの發想のルーツ　
11:53 クロスニーパスとの比較
12:49 一氣にパスするのが好きではない？
14:40 マスター世代の柔術家へ
15:58 教則映像を見る際のポイント
18:34 今回の脇差しハーフパス教則の見方
19:57 こんな方に見て欲しい

DAISUKE SHIRAKI THE PASSGUARD FITNESS LOGIC 01
“Underhook Half Guard Pass”
脇差しハーフガードパス ～足拔きとハーフ攻略～

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