最熱門影片(6/5 17:07)

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  リレーの走順の決め方！ #shorts #陸上 #4×100mR #リレー #足が速くなる

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  初心者でも作れる！！LINEスタンプの作り方！【携帶１つで作れます！】ラインスタンプ

  今回は携帶１つで簡單にLINEスタンプが作れる方法を上げさせていただきます。御參考になれば幸いです！！こちらの動畫を分かりやすく、音のボリュームなども調整した修正動畫が下記になります。ご確認お願い致します！●【新】LINEスタンプの作り方   • LINEスタンプの作り方！初心者でもできる！【携帶ひとつで作れます！】ラインスタンプ(新)  【發賣中スタンプ】◆とり家族たち◆へん

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  抑えておきたいクラウチングスタート【初級編】 #shorts #足が速くなる #陸上 #100m

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  初心者でもできる！ハードルの跳び方【ハードル走】足が速くなる！

  KIZUNA TOKYOの三田翔平です。今回は初心者でもできるハードルの跳び方についての動畫です。ハードルが專門でなくてもとても大切な動きになります。股關節が使えるようになれば走りにもつながってくるので練習してみて下さい。また、學校でハードル練習がある場合實踐してみて下さい！他の人と差をつけるチャンスです！專門的な動きに關しては後日上げていく豫定です！ぜひ試してみて下さい！

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  【かけっこ教室】スタートで差をつけろ！！スタンディングスタートの仕方

  スポーツマジックの三田翔平です。かけっこが速くなるにはちょっとしたコツや年齡に合った練習が大切です。苦手なお子さまもコツをつかんで正しい走り方や身體の使い方をマスターすれば速く走れるようになるはずです。今回は簡單にできるスタンディングスタートのご紹介です！すぐにできるものになります。お試し下さい！【スポーツマジック の情報】HP ブログ　　

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  スターティングブロックの使い方 #shorts #スタブロ #スターティングブロック #陸上 #100m

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  初心者でもできるハードルの跳び方 #shorts #ハードル #足が速くなる #陸上 #かけっこ教室

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  スタートで差をつけろ！！かけっこ教室【 動き作り ２(クラウチングスタート)】走り方

  ShoheiMitaです。かけっこが速くなるにはちょっとしたコツや年齡に合った練習が大切です。苦手なお子さまもコツをつかんで正しい走り方や身體の使い方をマスターすれば速く走れるようになるはずです。今回は簡單にできるクラウチングスタートのご紹介です！スタンディングスタートにも效果があるので試してみて下さい！【關連動畫】■スタートで差をつけろ！！スタンディングスタートの仕方！■かけっ

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  全日本中學校陸上選手權大會！全中標準記録　#陸上 #陸上競技

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  リレーのバトン渡し【大切な５つのポイント】 #shorts #running #runner #リレー #運動會 #陸上 #足が速くなる #かけっこ