#vlog #ワーママ #ルーティン


スノボ歸宅後のルーティン（ルーティンではない）

動畫で登場した激疲勞癒しアイテムちゃんたちはこちら↓

①アトリックス：ビューティーチャージ　ナイトリペア
・寢る前に手肌にぬりこむと、美容液成分が肌に廣がって、そのまま寢るだけでじっくり角層に浸透し、睡眠中にたっぷりのうるおいを與えます◎
・翌朝もしっかり潤う手肌に◎
https://www.kao.co.jp/atrix/lineup/bc...

②プリュスオー：リポアシャンプー・トリートメント　各1,650圓
・成分が優秀で有名なブランドで美容師さんからも評判のアイテム。
・シルク泡で洗う度にダメージ補修してくれてサロン級の仕上がりになるから、忙しくて美容院に行けない時のマストアイテム◎
・ダメージ專門の為、カラーやブリーチで髮の毛が傷んでいる人にもおすすめのアイテム◎
https://betopstore.com/c/brand/plusea...
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③めぐりズム：蒸氣の温熱シート　肌に直接貼るタイプ　１６枚入　1,709圓
・温熱シートから發生する心地よい蒸氣が患部を約40℃程度で5〜8時間ほど温め續け、
血行がよくなる◎
・肩こりや腰痛などのつらさを和らげる！スノボ後に最適だった、、
https://www.kao-kirei.com/ja/item/khg...


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✅運營中の塾
①受驗コーチング塾「メディスタNEXT」：醫學生がパーソナルトレーナーとして合格まで伴走する塾
再受驗、學士編入、浪人生、初學からの受驗を檢討中の方は氣輕にご相談ください！
詳しくはこちら👇
https://www.medistunext.com/


② 徳島縣の個別塾「メディスタ徳島」
https://medistutokushima.wixsite.com/...
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○ワタクシについて

出身地：大阪　
好きな食べ物：米とホルモン
經歴：１浪→大學中退→醫學部再受驗→地方國立醫學部卒→研修醫(今ここ）
仕事：研修醫・塾經營（https://www.medistunext.com/)
自己紹介：   • 【自己紹介】1萬人記念に自分の話べらべら話してます🙏  

○動畫
・【vlog】當直のおかんと育休中の旦那
   • 當直のおかんと育兒に奮鬪するパッパの2日間！最後に夫婦會議👶🏻  

・【出産レポ】計畫和通分娩からの緊急帝王切開
   • 【ご報告】お妊婦研修醫からおかん研修醫になりました👶🏻  

・研修醫關連の質問コーナー
   • 研修醫のお給料は？看護師は怖い？【醫療系🩺質問コーナー】  
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