『おはようございます。
今回は朝におすすめ、ゆったり心地いいJAZZBGMです。
夜は照明を白色から暖色へ。副交感神經が働きやすくなる少し暗めの明かりにして、心も體もゆっくりリラックス。眠りの準備を整えて睡眠の質を高めましょう♪』

このチャンネルは、健康知識や雜學もテロップで發信しています。
音樂と映像はストレス解消、疲勞回復にも役立ちます。
朝の家事や準備の時間にもどうぞ、音樂を聽きながらの作業用bgmで集中力が向上します。
朝のヨガやストレッチの時間、勉強、讀書、作業用BGMにおすすめです。
通勤中の電車など移動中にもストレスが輕減されます。

☆チャンネル登録と高評價をしていただけると、勵みになります☆
☆氣持ちが晴れて、前向きになるような音樂を作成していきます☆
   / @souloftheoceanhealingson-bq1fb  

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私の友人のチャンネルです。
〜らこの育成日記〜猫（マンチカン）の動畫
   / @らこの育成日記  
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【友人に】コストコのおもちゃで遊びます！【感謝】
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動畫の最初に鳴るカウベルは「DOVA-SYNDROME」さんの素材をお借りしています。
URL:https://dova-s.jp/

家事、朝支度にどうぞ。
憂鬱な朝は吹き飛ばしたいですね。
音樂は心身の健康によく、病氣のリスクも減らすと言われています。

決して無理をせず、力を拔いてください。
頑張らなくていいです。
疲れた時は、しっかり休み、睡眠も取りましょう。
いつもとは違う不調を感じたら、お金はかかりますが早めの病院の診斷をおすすめします。

大變かとは思いますが私も應援しています。
これを聽いた人が少しでも元氣になればと思います。
惱みは消えないかも知れませんが、少しでも前向きな氣持ちになるよう願っています。

この動畫では、自律神經の回復を促し、氣持ちを明るくし元氣を取り戻すためのバーやホテルラウンジのジャズピアノ BGMをお屆けします。
ストレスや疲れでお惱みの方、リラックスしたい方、集中力を高めたい方におすすめです。心地よいメロディーが心身を癒やし、リフレッシュさせてくれます。ぜひこの音樂と共に、日常の疲れを癒やし、元氣をだしてください。
掃除、片付け、睡眠時にもおすすめです。

近くに温泉、スーパー錢湯がある方はおすすめです。
サウナも交感神經、副交感神經に働きかけ自律神經を整える效果に期待できます。

動畫制作：Filmora
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