解決の書棚

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最熱門影片(2/16 20:26)

  • 【神經科學が證明】頭が良い人は、9割「見ていない」。腦のノイズを消す技術

    【神經科學が證明】頭が良い人は、9割「見ていない」。腦のノイズを消す技術

    「集中しよう」と意識するほど、實は腦のパフォーマンスは下がっています。多くの人が誤解している集中力の正體。それは「見る力」ではなく「ノイズを無視する力(フィルター機能)」でした。20代のクリアな腦を取り戻す、神經科學に基づく「腦の修理法」を解説します。【動畫の概要】「昔に比べて集中力が續かなくなった」「さっき聞いたことをすぐに忘れてしまう」その原因は、あなたの腦内で起きている「情報の澁

  • 【全米記憶王】努力ゼロで記憶が消えなくなる。反則級のスキル「場所法」を完全解説

    【全米記憶王】努力ゼロで記憶が消えなくなる。反則級のスキル「場所法」を完全解説

    「昨日あんなに勉強したのに、もう忘れている…」それはあなたの頭が惡いからではありません。腦の「取扱説明書」を無視しているからです。全米記憶チャンピオンが實踐する、努力を捨てて記憶を“置く”技術「メモリーパレス」を傳授します。【動畫の概要】なぜ、10年前のヒット曲の歌詞は覺えているのに、昨日の參考書の内容は忘れてしまうのか?答えはシンプルです。人間の腦は「文字」を覺えるようにはできていな

  • 【IQの正體】賢い人の思考回路、エピソードバッファ

    【IQの正體】賢い人の思考回路、エピソードバッファ

    #IQ #腦科學 #記憶術 #ワーキングメモリ #心理學 #勉強法 #エピソードバッファ #解決の書棚[動畫の目次]01:07 天才の思考回路「エピソードバッファ」とは?03:21 エピソード記憶と色の魔法05:12 色の魔法、右腦を活用せよ07:21 エピソードと色で「覺える」をデザインするなぜ、一度見聞きしただけで「寫眞のように」覺えられる人がいるのか? 實は、私たちの腦には情

  • 【25年の結論】腦容量10倍。記憶の壓縮保存術

    【25年の結論】腦容量10倍。記憶の壓縮保存術

    #記憶術 #勉強法 #暗記 #學習效率 #腦科學 #心理學 #要約 #Gist #ZIP化 #想起練習 #テスト效果 #再固定化 #畫像優位性效果 #復習 #解決の書棚【動畫の目次】01:06 記憶は「缺陷品」なのか?02:13 腦内ZIP壓縮04:14 腦容量10倍の正體05:54 記憶の「上書き保存」ボタン07:26 なぜ腦は「補完」するのか?08:17 今日からできること

  • 【腦科學が導く】記憶定着の最終回答。忘れない腦の作り方

    【腦科學が導く】記憶定着の最終回答。忘れない腦の作り方

    #解決の書棚 #腦科學 #勉強法 #記憶術 #アクティブリコール【動畫の目次】01:02 「讀むほど覺える」という最大の錯覺02:22 解毒劑の正體「テスト效果」05:36 樂な學習は負ける「望ましい困難」06:52 "正解"を疑え。忘却を防ぐ處方箋08:27 最終章學習の再定義【動畫の概要】「勉強したのに、テスト本番で思い出せない…」 それはあなたの記憶力が惡いのではなく、腦

  • 【腦科學】「學習直後」で記憶は決まる。腦に勝手に定着させる30秒の習慣

    【腦科學】「學習直後」で記憶は決まる。腦に勝手に定着させる30秒の習慣

    中世、子供を川に投げ込んで歴史を記憶させていた?その衝撃的な事實は【腦科學】で説明がつきます。「學習直後」の30秒で記憶定着率が劇的に變わる、アドレナリン活用法と「腦に勝手に定着させる習慣」を解説します。▼この動畫で解決できる「學習の課題」と得られるメリット・頑張って勉強しても翌日には忘れてしまう「タイミング」の誤解が解ける・カメラのように一瞬で視覺情報を燒き付ける「メンタル・スナップショ

  • 【記憶術】腦の自動補完『境界擴張』を應用して、努力ゼロで記憶に燒き付く最強の勉強法

    【記憶術】腦の自動補完『境界擴張』を應用して、努力ゼロで記憶に燒き付く最強の勉強法

    「勉強した内容をすぐ忘れてしまう…」 その原因は、腦が情報を「わざと歪めて」記憶しているからかもしれません。 本動畫では、ロンドン大學の神經科學者エレノア・マグワイア博士の研究を基に、海馬の機能『境界擴張』を應用した【努力ゼロで定着する暗記術】を解説します。腦は過去を正確に記録するビデオテープではなく、未來を生き拔くための「編集機」です。 この動畫を見れば、記憶力の正體と、腦のクセを味方につけ

  • 【スタンフォード精神科醫が暴く】スマホ依存が生むドーパミン支配の腦『ポップコーンブレイン』

    【スタンフォード精神科醫が暴く】スマホ依存が生むドーパミン支配の腦『ポップコーンブレイン』

    #スマホ依存#ポップコーンブレイン #ドーパミン #ドーパミン斷食 #スタンフォード #AnnaLembke #レンブキ #勉強法 #集中力アップ #腦科學 #デジタルデトックス #情報過多社會 #自己コントロール #解決の書棚【動畫の目次】01:23 人間の性質とスマホ時代の書き換え03:11 痛みと快樂のシーソーがスマホ腦を變えていく06:06 ポップコーンブレインが勉強と仕事をどう

  • 【記憶ハッキングを防げ】腦が見せる『嘘』と『眞實』

    【記憶ハッキングを防げ】腦が見せる『嘘』と『眞實』

    #解決の書棚 #腦科學 #心理學 #フェイクニュース #記憶術【動畫の目次】01:27 記憶に侵入する「トロイの木馬」03:15 嘘より厄介な確信捏造05:05 「自信」の正體は腦の“省エネ癖”07:40 僞物の記憶は「寶石」のように輝く冒頭の實驗で、あなたは「赤いペン」を見ましたか? もし「見た」と答えたなら、あなたの腦はすでに「ハッキング」されています。AI時代に急増する、腦

  • 腦科學者が教える最高の記憶術「學習の4つの柱」とは?效率を劇的に高める腦の取扱説明書

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    「なぜ、必死に勉強しても忘れてしまうのか?」それはあなたの能力不足ではなく、腦の仕組みに逆らった「非效率な努力」をしているからです。フランス教育省CSEN議長であり、世界的腦科學者のスタニスラス・ドゥアンヌ教授が解明した、腦が學習する際の『科學的4ステップ』を解説します。私たちの腦には、もともと「文字を讀んで學ぶ」機能は備わっていません。だからこそ、腦の回路を正しく書き換えるための「取扱説明書