えみの食べ痩せレシピ

えみの食べ痩せレシピ

太らない 生チョコ大福

太らない 生チョコ大福

影片類型
ショート
發布日
2025年4月18日
觀看次數
152萬2799回
點讚數
1萬8496
データ確認日時
2026年6月5日 19:26

動畫概要

レシピはこちら👇

【太らない 生チョコ大福】

🥕材料🥕
★パルテノ(プレーン)・・・1個
★純ココア・・・大さじ2
★はちみつ・・・大さじ1

・ライスペーパー・・・1枚
・純ココア・・・少量(仕上げ用)


🍳作り方🍳
①★を全てよく混ぜる
②ぬるま湯にくぐらせたライスペーパーに①をのせて包む
③ココアをかけて完成


💡ポイント💡
・ココアは何回かに分けて入れてね
・勢いよく混ぜたい人は、別容器に移してね
・ライスペーパーは破れないよう優しく包んでね

————————————

しっかり食べてキレイに痩せたい😊
そんな女性に役立つレシピを配信しています。

フォローはこちら
▽▽▽
@emi_diet_recipe

いいね!やコメントもうれしいです💓

#ヘルシーレシピ #ダイエットレシピ #ダイエットめし #ダイエットメニュー #簡單ダイエットレシピ #簡單ダイエットメニュー #痩せレシピ #痩せるレシピ #痩せメニュー #痩せる食事 #太らない #太らない食事 #太らないレシピ #食べ痩せ #食べ痩せダイエット #食べ痩せレシピ #太らないスイーツ #生チョコ大福 #チョコ大福 #チョコレート大福 #パルテノ #生チョコレシピ #生チョコクリーム #ライスペーパー #ライスペーパーレシピ