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  旅行先のホテルで體操選手があの地上最強の男のマネしてみた！#shorts #範馬勇次郎 #開脚ストレッチ

  お盆休みの旅行先で滯在したホテルで地上最強の生物【範馬勇次郎】の開脚を眞似してみました！父が刃牙シリーズが大好きで讀んでいてやってみたかったポーズ。柔軟力は勿論、體を支える筋肉も試されますね！ほのかは柔軟力はいいのですが體を支えられずにたけとが後ろで補助しています！旅行先でも樂しくトレーニングできました。#漫畫 #グラップラー刃牙 #刃牙 #範馬刃牙 #體操選手 #體操競技 #體操クラブ

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  體操選手が危險な場所でアクロバット！あぁぁ落ちる⁉︎#shorts #バク轉 #トリックアート

  ジュニア體操選手たけとほのかが橋の上でバク轉！あぁ危ない！落ちないかぁ！と思ったらトリックアートだった。ビックリしてくれましたか？笑#アクロバット #だまし繪 #白濱エネルギーランド #體操競技 #體操選手 #體操クラブ #體操 #器械體操 #體操教室 #體操オンラインサロン #體操好きと繋がりたい #柔軟 #トレーニング #女子體操 #女子體操部 #體操女子 日本一Instagram

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  女子體操選手ほのか！平均臺のバク轉やりたい！#shorts #平均臺 #バク轉

  女子體操選手ほのか平均臺でバク轉をマスターすべく練習！まずは床の上でバラ足バク轉から。たけともチャレンジしてみたけど絶對落下してる。先輩のお姉ちゃんはさすが！床で出來るようになったら低い平均臺で練習して次は高い平均臺で頑張ろう！#體操女子 #體操選手 #體操競技 #體操クラブ #體操 #體操教室 #たいそう #器械體操 #體操オンラインサロン #全國大會 #柔軟 #痛い #泣く #ストレ

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  ジュニア體操選手がプールでポージング練習⁉︎ムキムキだなぁ。#shorts #筋肉 #水着

  ジュニア體操選手たけとほのかががプールに行った際に水着でポージング練習してた！たけとは肩返しもしてるぞ！水着だと背中の筋肉がよく見えてわかりやすいなぁ。#柔軟 #體操選手 #體操競技 #體操クラブ #體操 #體操教室 #たいそう #器械體操 #體操オンラインサロン #全國大會 #痛い #泣く #ストレッチ #バレエ #女子體操 #女子 #肩甲骨はがし #新體操 #レオタード 日本一Ins

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  親子で二人三脚！ほのか平均臺の前ブリッジ頑張れ！#shorts #平均臺 #體操女子

  ご視聽ありがとうございます。チャンネル登録も宜しくお願い致しますm()mほのかの平均臺前ブリッジをお父さんが補助！お父さんも女子種目の平均臺は補助のやり方が微妙。どれぐらい補助したらいいのかわからないので、とりあえず怪我をしないように横手で見守るスタイル。ほのか自分で頑張るんだ！#女子體操部 #體操選手 #體操競技 #體操クラブ #器械體操 #女子 #體操教室 #たいそう #ブリッジ

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  小學生體操選手の開脚柔軟がキツそー！どこまで開くの？#shorts #柔軟 #バレエ

  ジュニア體操選手たけとほのかの鐵棒を使った開脚柔軟！シュタルダーやエンドーをやる時に大事になるかな。女子のほのかは柔らかいけどたけとはまだまだキツイなぁ。#體操選手 #體操競技 #體操クラブ #體操 #體操教室 #たいそう #器械體操 #體操オンラインサロン #全國大會 #柔軟 #痛い #泣く #ストレッチ #バレエ #女子體操 #女子 #肩甲骨はがし #新體操 #レオタード ジュニア體

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  ジュニア體操選手たけとほのかが本氣の柔軟！泣かずに耐えれるか⁉︎

  ジュニア體操選手たけとほのかの過酷な柔軟練習！今回は少し強めにおしてみました！開脚柔軟がやっぱりキツイのかな。肩の柔軟が一番痛いのかな。前後開脚なんかは得意な足があるみたい。バレエを習っている子なんかは強制的に押されて、泣きながらも耐えて柔らかくなってるのかな。たけとほのかにそこまでの根性は無さそう。柔軟は毎日積み重ねて柔らかい體を手に入れよう！最後に父のおまけもあるから見てね！

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  體操選手の最強の謝り方。どれだけ怒られてもこの謝り方が出來ればセーフ？#shorts #謝罪 #バク轉

  體操選手って怒られてもこの謝り方が出來れば許されちゃうって本當？笑コンクリートの場所で怒られたら膝がズタボロになっちゃう。#體操選手 #體操競技 #體操クラブ #體操 #體操教室 #たいそう #器械體操 #體操オンラインサロン #全國大會 #柔軟 #痛い #泣く #ストレッチ #バレエ #女子體操 #女子 #肩甲骨はがし #新體操 #レオタード ジュニア體操選手タケトと妹ホノカのYouTu

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  【鬼の柔軟】Wish體操クラブさんで地獄の柔軟よりキツイ柔軟體驗してきた。ほのかがまさか泣いちゃった⁉

  Wish體操クラブさんで鬼の柔軟體驗してきました。ほのかの表情を見るとスポラバさんで體驗した地獄の柔軟よりきつかったのかな。地獄の柔軟動畫はコチラ↓   • 地獄の柔軟を體驗してきたよ！女子體操選手ほのかの基礎編。開脚と前後柔軟は餘裕かな。肩...  コーチは勿論安全に配慮し、柔軟が終わった後はほのかもコーチもテンション高く遊んでいたのでご安心を。體操選手には必ず必要な柔軟性。しっかり

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  リクエストをいただいたので蹴上がり初成功動畫！練習の參考にしてください。#shorts #蹴上がり #鐵棒

  ご視聽ありがとうございます。チャンネル登録も宜しくお願い致しますm()m視聽者さんから蹴上がりの動畫が見たいとの事だったので蹴上がり初成功動畫です！多分1年生になってすぐぐらいかな。前にぐーんと伸びて戻ってくる勢いを上手に使えるかが結構大事です！また聞きたい技があればリクエストください！#器械體操 #體操競技 #體操選手 #體操クラブ #女子體操部 #逆上がり #さかあがり #レオタ