こぐまの仕送り冷凍辨當

こぐまの仕送り冷凍辨當

80代兩親への仕送り冷凍辨當『お味噌汁用 冷凍野菜ストック』

80代兩親への仕送り冷凍辨當『お味噌汁用 冷凍野菜ストック』

影片類型
ショート
發布日
2026年3月7日
觀看次數
38萬6073回
點讚數
2176
データ確認日時
2026年5月22日 07:19

動畫概要

👇レシピはこちら

80代兩親へ屆ける仕送り冷凍辨當を作っています。

今日はいつも作っている冷凍野菜のストックで
だし割烹「香煙」さん( @dashi_koen )の
粉末だし味噌 を使って、
味噌汁を作りました✨

お湯にすぐに溶けるだし味噌で、手輕に味噌汁が飮めます。
忙しい日や作りたくない日に頼りになる存在☺️
兩親にも冷凍野菜と一緒に送っています✨

無添加、國産原料、鐵分豐富なのも推しポイント🫶
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【冷凍野菜】

(10袋分)
お好きな野菜でオッケー!

にんじん  1本
里芋    2個(輕く鹽揉みしておく)
さつまいも 1/2個
小松菜   1袋
しめじ   1株
ねぎ    1本
油揚げ   2枚

【味噌汁の作り方】

①冷凍野菜を凍ったまま耐熱皿に入れる。(少し大きめのお皿がおすすめ)
②水を150cc注ぐ。
③レンジ600wで3分半〜4分加熱する。
④だし味噌を大さじ1くらい入れて混ぜる。
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80代兩親へ屆ける仕送り冷凍辨當を作っています。

介護と育兒と仕事の兩立を試行錯誤している
こぐまです🐻

🍱冷凍してもおいしいレシピ
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あたたかいコメントもありがとうございます🥹

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