そろそろ氣になる雜學【健康雜學】の最新動畫(6/9 04:56)

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  【實は逆效果】寢室の觀葉植物が自律神經を狂わせる？初夏の疲勞を消し去る正しい扇風機術【誰かに話したくなる健康雜學】

  📣 寢室に觀葉植物置いてますか？「はい・いいえ」だけでOKなので、ぜひコメント欄で教えてください！「朝起きたら體が重だるい」「寢ても疲れが拔けない…」そんな「謎の體調不良」に惱まされてはいませんか？年のせいだと諦めてしまう方

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  【實はNG】良かれと思って飮む麥茶が自律神經を亂す？40代から急増する「隱れ脱水」とだるさの正體【誰かに話したくなる健康雜學】

  📣 冷藏庫から出したての麥茶を、一氣飮みしていませんか？「はい・いいえ」だけでOKなので、ぜひコメント欄で教えてください！「なんとなく體がスッキリしない」「體が異常にだるい」と感じることはありませんか？その原因は、單なる年齡のせ

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  50代で半分に！？「なんだか重い」の正體｜細胞レベルでコンディションを整える“ある成分”とは【誰かに話したくなる健康雜學】

  📣紹介した商品はこちら「なんとなく體がすっきりしない」「昔のようにアクティブに動けなくなったそんな違和感を、年齡のせいだと諦めてしまうのはまだ早いかもしれません。實はそ

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  【腸活の罠】豆腐やキノコで痩せない理由…40代から急増する「小腸のガス爆發」の正體【誰かに話したくなる健康雜學】

  📣 ダイエットのためにエノキ食べていませんか？「はい・いいえ」だけでOKなので、ぜひコメント欄で教えてください！「なぜかお腹がパンパンに張る」「體に良いものを食べているはずなのに、一向にスッキリしない…」40代を過ぎてから、そん

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  【知らないと損】リンゴ酢に⚪︎⚪︎混ぜて！リンゴ酢の效果を引き出す飮み方とNGな飮み方【誰かに話したくなる健康雜學】

  📣 リンゴ酢、食前に飮んでいましたか？「はい・いいえ」だけでOKなので、ぜひコメント欄で教えてください！「最近、お腹周りがきつくなった」「何をしても體重が落ちない」と感じてはいないでしょうか。それは單なる老化ではなく40代を境

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  【實はNG】トマトジュース、そのまま飮むと損します！リコピンの吸收率を1.5倍にする超簡單な裏ワザ【誰かに話したくなる健康雜學】

  📣 トマトジュース、冷藏庫から出して“そのまま”飮んでいませんか？「はい・いいえ」だけでOKなので、ぜひコメント欄で教えてください！「食べる量は變わらないのに太ってきた…」 「鏡を見るたび、シミやシワが増えた氣がする…」 そんな

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  【知らないと損】その選び方逆效果かも？中高年の血管と代謝を守る正しいあんこ術【誰かに話したくなる健康雜學】

  📣甘いもの我慢していますか？「はい・いいえ」だけでOKなので、ぜひコメント欄で教えてください！「甘いものがやめられない」「お腹の脂肪が落ちない」そんな惱み、年齡のせいだと諦めてはいませんか？實は、日本の傳統的な甘味である“あ

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  【實はNG】ハチミツを○○に入れるとただの砂糖水に！？40代からの腦とお腹をスッキリさせる“黄金の食べ方”とは【誰かに話したくなる健康雜學】

  📣ハチミツを熱い飮み物に入れて飮んでいませんか？「はい・いいえ」だけでOKなので、ぜひコメント欄で教えてください！「最近、なかなか疲れが拔けない」「お腹周りが氣になってきた」そんな惱み、年齡のせいだと諦めてはいませんか？實は、

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  【實はNG】フルスクワット・腹筋・食事制限よりもおすすめ！無理なく始められる簡單運動3つ【誰かに話したくなる健康雜學】

  📣 薄着になってお腹氣になってませんか？「はい・いいえ」だけでOKなので、ぜひコメント欄で教えてください！「最近、お腹周りが氣になってきた」「冬の間に太ってしまった」と感じて、慌てて腹筋や食事制限を始めてはいませんか？實は、そ

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  その疲れ、腎臟と血管のSOSかも！腎臟と髮の惱みを解消する食べ物【誰かに話したくなる健康雜學】

  📣 納豆のタレ、使っていますか？「はい・いいえ」だけでOKなので、ぜひコメント欄で教えてください！「最近、寢ても疲れが取れない……」「夕方になると急に目がかすんでくる……」そんな不調を「もう若くないから」と諦めてはいませんか？