今回は、股關節を柔らかくするストレッチをご紹介します！
股關節が硬い方にぜひやっていただきたい内容となっていますので、
動畫を見ながら一緒にストレッチしてみてください☺️

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Rotterdam世界選手權、日本女子初の『ロンジン・エレガンス賞』受賞。LondonOlympic(2012年)にも同じ體操選手である兄の和仁選手、弟の佑典選手とともに出場。2020年東京オリンピック・パラリンピック競技大會組織委員會理事。

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