なべのだいどころ。
知らなきゃ損 !? 一生使える旨すぎ野菜炒めはこれで決まり!!
- 影片類型
- 一般
- 發布日期/時間
- 2025年12月6日 11:01
- 動畫長さ
- 03:48
- 觀看次數
- 1萬7297回
- 點讚數
- 440
- コメント數
- -
- エンゲージメント率
- 2.5%
- データ確認日時
- 2025年12月13日 08:33
動畫概要
これは絶對に覺えるべき!!
とってもカンタンなのに白ご飯がとまらなくなる絶品野菜炒めの作り方。
冷藏庫整理のときにも大活躍するレシピなのでぜひ保存して作ってみてください!家族から「うま♡」って言われること約束します!!
●材料&調味料 ※3〜4人前
■所要時間
・10分
■材料
・豚こま肉・・・400g
・たまねぎ・・・1個
・ピーマン(小)・・・5個
・しめじ・・・1袋
・もやし・・・1袋
■調味料
・油・・・大さじ1
◯コチュジャン・・・大さじ2
◯砂糖・・・大さじ2
◯酒・・・大さじ1
◯オイスターソース・・・小さじ1
◯おろしにんにく・・・小さじ1/2
・醤油・・・小さじ1/2
・ごま油・・・小さじ1
■トッピング
・白ごま
・ネギ
作り方
01.たまねぎ・ピーマンをカットする(お好みの大きさで◯)
02.しめじの石づきをとる
03.油をしいてたまねぎとしめじを炒める
04.しんなりしてきたらお肉を加えて炒める
05.お肉の赤身がなくなったらピーマン・もやしをいれてサッと炒める
06.火をとめて◯の調味料をいれる
07.コチュジャンをある程度とかして全體にまぜる
08.全體に混ざったら醤油とごま油をいれてサッとまぜたら完成
自己紹介
■なべ
1985年生まれ
宮崎縣出身
調理師免許所持
飮食店經驗15年
3兒のパパ
このチャンネルでは
カンタンでちょっとオシャレな男飯を紹介します
めずらしい調味料や
食材はつかわなくても
おいしい料理は作れます♡
料理でだれかを喜ばせたいかたは
ぜひチャンネル登録お願いします☺
その他リンク
🌟公式LINE無料登録はこちら🌟
https://lin.ee/EBX1K4
●レシピサイト
https://www.nabenokitchen.com/
●日頃の發信はInstagramにて
/ nabeno_kitchen
●愛用調理器具はこの記事にまとめてます
https://www.nabenokitchen.com/introdu...
●各種SNSリンクはこちら
https://lit.link/nabekitchen
●お仕事の依頼はこちらを讀んでください
https://www.nabenokitchen.com/self-in...
●お仕事のご依頼やお問い合わせはこちら
https://forms.gle/CciCMALJRVGxkhA36
●撮影機材はこの記事にまとめてます
https://nabenoblog.com/photographic-e...
●白だしを使った活用レシピ25選
https://www.nabenokitchen.com/how-to-...
●📚 料理動畫の始め⽅を無料で深掘り
https://nabenoblog.com/
※amazonアソシエイトでリンクを生成しています
#1番うまい野菜炒め
#カンタンなのにうまい
#男飯
とってもカンタンなのに白ご飯がとまらなくなる絶品野菜炒めの作り方。
冷藏庫整理のときにも大活躍するレシピなのでぜひ保存して作ってみてください!家族から「うま♡」って言われること約束します!!
●材料&調味料 ※3〜4人前
■所要時間
・10分
■材料
・豚こま肉・・・400g
・たまねぎ・・・1個
・ピーマン(小)・・・5個
・しめじ・・・1袋
・もやし・・・1袋
■調味料
・油・・・大さじ1
◯コチュジャン・・・大さじ2
◯砂糖・・・大さじ2
◯酒・・・大さじ1
◯オイスターソース・・・小さじ1
◯おろしにんにく・・・小さじ1/2
・醤油・・・小さじ1/2
・ごま油・・・小さじ1
■トッピング
・白ごま
・ネギ
作り方
01.たまねぎ・ピーマンをカットする(お好みの大きさで◯)
02.しめじの石づきをとる
03.油をしいてたまねぎとしめじを炒める
04.しんなりしてきたらお肉を加えて炒める
05.お肉の赤身がなくなったらピーマン・もやしをいれてサッと炒める
06.火をとめて◯の調味料をいれる
07.コチュジャンをある程度とかして全體にまぜる
08.全體に混ざったら醤油とごま油をいれてサッとまぜたら完成
自己紹介
■なべ
1985年生まれ
宮崎縣出身
調理師免許所持
飮食店經驗15年
3兒のパパ
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めずらしい調味料や
食材はつかわなくても
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●撮影機材はこの記事にまとめてます
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●白だしを使った活用レシピ25選
https://www.nabenokitchen.com/how-to-...
●📚 料理動畫の始め⽅を無料で深掘り
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#1番うまい野菜炒め
#カンタンなのにうまい
#男飯
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