美容鍼灸專門師が素人でも美容を極め美肌になる方法、
睡眠で惱んでいる方へ眠りやすくなることはもちろんのこと
睡眠の質を爆上げし短時間でもスッキリ目覺めることができる
方法を研究や論文を元に丁寧に説明しています。

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【WEEK〇〇】と書いてあるものはプログラム動畫です。
スキンケアしたことがない人はもちろんのこと
初心者がスキンケアマスターになるための方法を
レクチャーしていく動畫です。
途中から見た方はぜひWEEK１から御覽ください。

【プロフィール】
おさむ先生
一般社團法人日本美肌睡眠指導士協會 代表理事
柔道整復師・鍼灸師として睡眠だけでなく、身體の不調、美容に携わり
今まで3萬人以上の患者さんの惱みの解決に導いてきました。

【免責事項】
このチャンネルは、美の面白さを傳えることを目的としたエンタメです。
なるべく多くの方に、興味を持ってもらうために、參考資料や過去の動畫を元に、大膽な獨自の考察したもので、事實を確定するものではなく、あくまで一説です。動畫の結論は實際の研究とは異なる場合があります。