胃と腸の健康解説 内視鏡チャンネル

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【認知症豫防 中編】腦を守るための最強の腸活 腸もれ・ビタミンD・オメガ3を醫師が解説 すぐにできる「腸もれチェックリスト」 10日間の腸活リセット法も! No.627

影片類型
一般
發布日期/時間
2026年5月16日 18:00
觀看次數
1萬7017回
點讚數
388
コメント數
-
エンゲージメント率
2.3%
データ確認日時
2026年5月24日 06:46

動畫概要

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今回は中編として、腦を守るための最強の腸活の中でも、腸もれ（リーキーガット）、ビタミンD、オメガ3、そして日常で見直したい食事のポイントについてわかりやすく解説します。腸のバリア機能が亂れると何が起こるのか、どん
【認知症豫防 中編】腦を守るための最強の腸活 腸もれ・ビタミンD・オメガ3を醫師が解説 すぐにできる「腸もれチェックリスト」 10日間の腸活リセット法も! No.627