混ぜて冷やしておいておくだけ！
ヨーグルトを使って簡單チョコムースを作りました😆
手間いらず！すぐできるダイエットレシピです。

水切りしながら型を作るので、
その間に勝手に形になり、半日經つとなめらかなムースに。

若干酸味が殘りますが
それも美味しいチョコムースです😍

ぜひ作ってみてくださいね^^


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【材料】2人前
ヨーグルト250g
ココアパウダー40g
ラカント20g
はちみつ20g

※水切りをしながら型を作るので、
　底に水切り穴がある容器を用意してください❣❣
※今回、はちみつを使ったら美味しかったので入れました。
　糖質が氣になる方は全部ラカントでもOKです😆


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１個分あたり...
＜カロリー＞約175kcal
＜糖質＞約16g
＜脂質＞約4.8g
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