今回は安價で簡單に作れる『ダイエット飯』のご紹介です。
食べ應えもあって、便祕對策にもなります。
動畫を參考に是非お試し下さい。

【材料】
納豆
卵
キムチ
キャベツの千切り
麺つゆ：少々

【お借りした物】
BGM
かまタマゴ樣
甘茶の音樂工房
長靴でお出かけ
DOVA-SYNDROME
イラスト
Pixabay
blickpixel樣
OpenClipart-Vectors樣
teguhjatipras樣
Clker-Free-Vector-Images樣
OpenClipart-Vectors樣
succo樣
OpenClipart-Vectors樣
Car chase 　
Make a field Musics樣
sdvigger樣
jamesmarkosborne樣
janjf93樣
オープニングのイメージ
Clker-Free-Vector-Images樣によるPixabayからの畫像
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