ラジオ體操についてサクッと解説！
「最初の運動」と「最後の運動」の違いを確認しましょう！

【サクッと！ラジオ體操】②　   • 【サクッと！ラジオ體操】 ②首・肩まわりをほぐす運動編  
【サクッと！ラジオ體操】③　   • 【サクッと！ラジオ體操】③腰まわりをほぐす運動編  
【サクッと！ラジオ體操】④　   • 【サクッと！ラジオ體操】④正しい姿勢づくり編  
【ラジオ體操第一】　   • ラジオ體操第一（通し）  
【ラジオ體操第二】　   • ラジオ體操第二（通し）  
【みんなの體操】　   • みんなの體操（通し）  

かんぽ生命【ラジオ體操・みんなの體操】特設サイト
https://www.jp-life.japanpost.jp/radi...

ラジオ體操はかんぽ生命の前身である遞信省簡易保險局により1928年に制定されました。
かんぽ生命は、これからもラジオ體操の普及・促進を通じて皆さまの健康づくりを應援し、SDGsの達成を目指していきます。

#サクッと #ラジオ體操 #かんぽ生命
#ラジオ體操第一 #ラジオ體操第二 #みんなの體操 #健康増進