00:00 オープニング
00:09 マルミヤパン
03:22 龜むら するが
07:33 梅むら
08:51 パンブルク
11:37 孝太郎
13:37 ワクレ堂
17:57 エンディング

【お世話になったお店】

マルミヤパン　1415圓
するが　1080圓
龜むら　1000圓
梅むら　660圓
パンブルク　1030圓
考太郎　929圓
ワクレ堂　1140圓
おまけ　あまからや

大變に美味しくいただきました💓
下町ロール太鼓判です🥰

#モッパン #爆食 #gluttony

毎週金曜・日曜19時更新！（不定期で水曜も！）

日々の節制や日常はインスタで投稿してます！！
  / bakushokufufu  


爆食ダイエット夫婦ちゃんねるとは↓

2人合わせて262kgあった肥滿夫婦が、日常は節制をしながら週一回爆食いしちゃう動畫です！
日常は健康第一！！でも食べる時は【明日死んでも後悔しないように食べたい】

MAXで、夫175kgから→79kg、妻87kgから→56kgまで痩せました！
（現在は少しリバウンド氣味ですが...😇😇😇）

チャンネル登録よろしくお願いします！↓
   / @bakushokufufu  


食べることに依存し、生まれてこのかたずっと太っていた二人ですが旦那は−95Kg、嫁は−31Kgのダイエットに成功しました！
努力できない2人がダイエットできた祕訣は、知識と習慣化でした！

２０２１年の年始からダイエットを始めて現在はストイックにし過ぎないというマインドにチェンジ✨
週に一度は【體と心にご褒美をあげる】
なにより人生を樂しむ！！！



スイーツが大好きで特に和菓子が大好き！東側の東京の下町ならではの和菓子屋さんも紹介していきたいです！

どうか暖かい目で見守っていただければ幸いです！