【東大式】小林寛道監修 - 運動能力の高め方の最新動畫(5/22 23:01)

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  限界突破の鍵は「アルギニン」にあり。高地トレーニングの正體に迫る！心肺機能より「血管の弛緩」が重要な理由とは？【東京大學名譽教授 小林寛道】

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  【瞬發系】パワークリーン解説 | 初動からハイプルまでの動きを學習！【後編】

  前編：   • 【瞬發系トレ】パワークリーン解説 | 手で引く癖を卒業、下半身の爆發力を學習する！...  アスリート必見！「パワークリーン」を東京大學式QOMジム・名越茂彦トレーナーが解説。※本編終了後に、アミノ酸含有食品「T

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  【瞬發系トレ】パワークリーン解説 | 手で引く癖を卒業、下半身の爆發力を學習する！【前編】

  アスリート必見！「パワークリーン」を東京大學式QOMジム・名越茂彦トレーナーが解説。※本編終了後に、アミノ酸含有食品「TOKYO CONDITION」のプロモーション動畫が流れます。▼TOKYO CONDITION商品ページht

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  なぜ東大に低酸素環境走路を作ったのか？滯在型から「運動型」へのパラダイムシフト【高地トレーニング第3話】

  ▼關連動畫本動畫は高地トレーニング解説の第3話です。これまでの動畫はこちらから。第1話：   • 【高地トレーニング第1話】「誤解されやすい」高地トレーニング！東大名譽教授が研究内...  第2話：   • 【高地トレーニング

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  【PR(廣告)】東京大學名譽教授 小林寛道氏監修 アミノ酸含有食品「TOKYO CONDITION」【3月7日發賣】

  【PR（廣告）】本動畫は、QOMGYMの活動を通じて企畫されたアミノ酸含有食品（販賣：TOKYO CONDITION株式會社）の紹介を目的とした廣告を含みます。■ご購入はこちらhttps://tokyo-condition.com/p

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  #3【解説】筋肉痛を起きにくくする新・アミノ酸學！伸張性收縮によるダメージを最小化する榮養戰略とは？【東大名譽教授・小林寛道】

  ▼ためになったと思ったら高評價とチャンネル登録をお願いします。關連動畫   • #1【10分でわかる】榮養學の基礎「五大榮養素」と「アミノ酸」の祕密【東大名譽教授・...     • #2【これが知りたかった】20種類アミノ酸の特徴

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  #2【これが知りたかった】20種類アミノ酸の特徴と體内での働き【東大名譽教授・小林寛道】

  ▼ためになったと思ったら高評價とチャンネル登録をお願いします。關連動畫：   • 【東大名譽教授】スポーツ科學最先端／運動上達のカギは腦／アミノバイタル研究開發祕話／...  

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  #1【10分でわかる】榮養學の基礎「五大榮養素」と「アミノ酸」の祕密【東大名譽教授・小林寛道】

  ▼ためになったと思ったら高評價とチャンネル登録をお願いします。撮影場所：QOMジム吉祥寺

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  銀の盾を東大名譽教授に見せたら喜んでくれました。

  登録者數10萬人記念🎉いつも「【東大式】小林寛道監修 - 運動能力の高め方」を見てくださりありがとうございます。チャンネル登録者が10萬人を突破したので「銀の盾」をいただきました。これからも身體運動科學の觀點での身體に關する知識や