#糖尿病
#血糖値
#HbA1c
#Diabetes
#Blood glucose

糖尿病を’’克服’’するために大切なこと💉
もちろん、食事制限や運動も大切ですが、水の飮み方も見逃せないんです！🧋
實は普段の水分攝取をある方法に變えただけで、
體重が8kg減、HbA1cが10%臺から6%臺を達成した人もいます！⚡️
今回はそんな水の飮み方をお傳えします😉

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