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はじめまして。
パカ美のおうちへようこそ‼︎

MAX69.9kg
からの挑戰‼️

短期集中型の過酷なダイエットで-9kgの減量に成功‼️
しかしダイエットを辭めた途端1kgのリバウンド…

その經驗から今度は
長期的に無理をせず
のんびりダイエットをやっていこうと思います。
長い目で見てくれたら嬉しいです（笑）


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『この動畫では無理はせずそして樂しみながら
のんびりダイエットをしている40代主婦が投稿しております。』

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