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  野球イップスの治し方を醫學的に説明します

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  【熱中症對策】アイススラリーの作り方

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  大谷翔平選手バッティングフォーム眞似ると腰に負擔が・・・詳しく解説します。

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  指導者必見｜年間100イニング超要注意【米國スポーツ醫學研究】#shorts#YouTubeShorts#野球ショート#少年野球#野球肘#野球肩#投球數#投げすぎ#ピッチャー#野球#スポーツ醫學

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  【1分で球速UP】知らないと損する“捻轉差”の作り方 #野球 #球速アップ #捻轉差 #ピッチング #shorts

  球速が伸びない原因、それは「捻轉差」ができていない可能性があります。この動畫では・簡單にできるストレッチ・シャドウピッチング・實踐的な投球ドリルを通して、球速アップに直結する捻轉差の作り方を解説しています。たった1分でも變化を感じる内容なのでぜひ保存して繰り返し行ってみてください。▼こんな人におすすめ・球速を上げたい・フォームを改善したい・球筋が輕いと言われる#野

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  野球肘豫防ピッチングの基礎練習/ #shorts #ピッチング #ピッチングフォーム #野球肘 #野球 #投げ方 #基礎練習

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  野球の腰痛改善股關節ストレッチ #shorts #野球 #腰痛 #ストレッチ #腰痛改善 #股關節ストレッチ #バッティング #ピッチング

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  【野球】ストレッチもトレーニングもしてるのに肩痛い人へ|投球前３０秒ルーティーン #shorts #野球肩 #投球障害 #ストレッチ #トレーニング #ウォーミングアップ

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  テレワークで腰痛5倍⁉ 15秒で防ぐ方法 #shorts #腰痛#テレワーク#在宅勤務#デスクワーク#ふくらはぎ#血流改善#第二の心臟#座りっぱなし#ストレッチ#健康習慣

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