發酵食大學
新生姜の鹽麹漬けの作り方 #腸活レシピ
- 影片類型
- ショート
- 發布日期/時間
- 2026年4月10日 17:00
- 觀看次數
- 1萬3231回
- 點讚數
- 230
- コメント數
- -
- エンゲージメント率
- 1.7%
- データ確認日時
- 2026年4月17日 16:39
動畫概要
普通の生姜に比べるとみずみずしく、辛みがマイルドでやわらかい新生姜。
通常は赤梅酢を使いますが、手に入りやすい米酢でアレンジ。
鹽麹でまろやかなコクが加わり、箸休めにぴったり。
そのままでも美味しいですが、炒め物や和え物、ご飯に混ぜたり麺類のトッピングにしたりなど、作っておくといろんな料理に活用できますよ。
/
新生姜の鹽麹漬け
\
【材料】作りやすい分量
新生姜 200g
鹽 小さじ1/2
鹽麹 大さじ1
純米酢 150ml(生姜が浸かる分量)
【作り方】
1)新生姜はよく洗い皮付きのまま千切りにする。
2)ボウルに入れ鹽を振り全體を混ぜ合わせて1時間程なじませる。
3)水分を絞り、保存容器に入れる。
4)鹽麹と酢を加え、冷藏庫でひと晩漬ける。
※2~3日後ぐらいから味がないんでさらに美味しいです。
※鹽麹は鹽分濃度13%のものを使っています。鹽加減はお好みで調整してください。
※冷藏庫で1か月程保存可能です。
※生姜がしっかり酢に浸かるようにし足りなければ足してください。
━━━━━━━━━━━━━━
▼發酵食大學ホームページ
https://hakkoushoku.jp/
▼公式LINE 開講情報やレシピをお屆け!
https://lin.ee/CEYFbFh
▼Instagram
/ hakkousyokudaigaku
通常は赤梅酢を使いますが、手に入りやすい米酢でアレンジ。
鹽麹でまろやかなコクが加わり、箸休めにぴったり。
そのままでも美味しいですが、炒め物や和え物、ご飯に混ぜたり麺類のトッピングにしたりなど、作っておくといろんな料理に活用できますよ。
/
新生姜の鹽麹漬け
\
【材料】作りやすい分量
新生姜 200g
鹽 小さじ1/2
鹽麹 大さじ1
純米酢 150ml(生姜が浸かる分量)
【作り方】
1)新生姜はよく洗い皮付きのまま千切りにする。
2)ボウルに入れ鹽を振り全體を混ぜ合わせて1時間程なじませる。
3)水分を絞り、保存容器に入れる。
4)鹽麹と酢を加え、冷藏庫でひと晩漬ける。
※2~3日後ぐらいから味がないんでさらに美味しいです。
※鹽麹は鹽分濃度13%のものを使っています。鹽加減はお好みで調整してください。
※冷藏庫で1か月程保存可能です。
※生姜がしっかり酢に浸かるようにし足りなければ足してください。
━━━━━━━━━━━━━━
▼發酵食大學ホームページ
https://hakkoushoku.jp/
▼公式LINE 開講情報やレシピをお屆け!
https://lin.ee/CEYFbFh
/ hakkousyokudaigaku
最新新聞
-
2026.06.11
-
2026.06.11
-
41歳 PDRさん、ADHDと診斷されたことを告白 「障害者手帳をもらえるレベル」
2026.06.10
熱門新聞2026.06.05~
1
2
3
三崎優太、溝口勇兒とのトラブル示唆 てんちむとの結婚後「めちゃくちゃ理不盡なことされた」
2026.06.06
4
5
平成フラミンゴ・RIHO、同棲していた戀人との破局を報告 「人生の經驗になった」
2026.06.07
6
女性大食いYouTuber「三年食太郎」、自身の性行為動畫を自らXに投稿
2026.05.29
7
溝口勇兒のAIスクールに「僞のカウントダウンタイマー」 消費者廳の注意喚起手法に該當
2026.06.05
8
9
10








