埼玉縣の蕨市民體育館を借りて稽古しています。合氣道の稽古は、爪先に重心をかけ、親指に力を集中させることで、安定した體制を取れるように訓練し、更にそれを、座り技によって腰の力を強化させていくことができます。徒手で基本技から應用技まで稽古し、一對一から一對多數の技まで完璧にできるようにします。更に、短刀・木劍・杖といった武器取りまで、滿遍なくしっかりと稽古していきます。合氣道は、實踐に役立てられるようになるまでは、最低でも二年はかかります。ワンクリックでたくさん稼ぐ方法がないのと同じように、一夜で實踐に役立つ合氣道を身に付けた人はいません。コツコツとした努力だけが、あなたの親友となりえます。