りけこ。米粉おやつと週末パンのある暮らし

りけこ。米粉おやつと週末パンのある暮らし

バター20gで作る體にやさしいブラウニー / オーガニックショップの購入品紹介 / バレンタイン

影片類型
一般
發布日期/時間
2025年2月7日 16:37
動畫長さ
08:17
觀看次數
6049
點讚數
240
コメント數
-
エンゲージメント率
4%
データ確認日時
2025年2月14日 08:44

動畫概要

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皆樣のおかけで重版決定しました🙇‍♀️✨
『身體に良いものだけ!
すぐ作れる朝ごパン米粉おやつ』
ときめく朝ごはんで最高のスタートを🫶
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金曜日、みなさん一週間お疲れ樣でした✨

本日は米粉ブラウニーです 𓌉◯𓇋 
バター20gでもしっとり濃厚。

今回はオーガニックショップの購入品も
紹介してみました!

毎日に至福のひとときを☕️

=====材料=======

14cm×14cmの型使用

・無鹽バター 20g
・無調整豆乳 20g
・熟したバナナ 70g
・卵 1個
・製菓用米粉 50g
・純ココアパウダー 20g
・ベーキングパウダー3g
・鹽 ふたつまみ

〈目安量です〉
・1cm角のチョコレート 20~30g
・くるみ 30g

==============

①バター、豆乳を耐熱ボウルに入れ600w30秒加熱
(バターが半分くらい溶けるまで加熱)
②バターを溶かし、バナナをペースト状にする
③殘りの材料を全て入れ混ぜる
④180度に豫熱したオーブンで20分加熱
粗熱がとれたらラップをして一晩寢かせる。

書籍すぐ作れる朝ごパン米粉おやつ
📕https://amzn.asia/d/j7USfvQ
note(日々の暮らし、仕事の話)
📓https://note.com/rosy_lilac4102
インスタグラム(お氣輕にDMどうぞ  ̖́-‬)
  / mutenka_rikeko  

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パン作りも、子育ても、仕事も。
小さな實驗をするように、
自分の暮らしをつくっています。

みなさんと一緒に暮らしを
樂しんでいけたら嬉しいです 𓌉◯𓇋 

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バター20gで作る體にやさしいブラウニー / オーガニックショップの購入品紹介 / バレンタイン