精神科醫Tomyの人生クリニック

精神科醫Tomyの人生クリニック

精神科醫直傳、セルフ瞑想のススメ。

影片類型
一般
發布日期/時間
2026年6月7日 18:00
觀看次數
3008回
點讚數
172
コメント數
-
エンゲージメント率
5.7%
データ確認日時
2026年6月12日 22:18

動畫概要

セルフ瞑想、ぜひ習慣化して自分のメンタル管理をしてください!

#精神科醫tomy #メンタル強化 #瞑想 #メンタルケア #座禪

※新刊、豫約受付中
『人生迷子　立ち止まったときの處方箋』

「私の人生、このままで大丈夫？」

精神科醫
精神科醫直傳、セルフ瞑想のススメ。